Moliūgų sėklos dažnai pateikiamos liaudies gynimo būdų receptuose, skirtuose prostatos uždegimui gydyti. 
Tokį dėmesį pateisina produkto cheminės sudėties ypatybės. Reikėtų pažymėti, kad prostatito moliūgų sėklos yra pagalbinis gydymo komponentas, tačiau nepakeičia vaistų vartojimo.
Kompozicija ir naudingos savybės
Pagrindinė moliūgų sėklų vertė yra jose esanti aliejus, todėl turite jas naudoti žalias. Pagrindiniai kompozicijos komponentai:
- Gama, delta-ir alfa-tokoferoliai (amerialiniai junginiai, sudarantys vitaminą E), yra galingi antioksidantai, apsaugantys ląsteles nuo išorinių veiksnių pažeidimų. Izomerų priėmimas atskirai (alfa-tokoferolio acetatas, kuris parduodamas vaistinėse), sunaikina kitus jo komponentus ir nesuteikia naudos kūnui. Moliūgo vitamino E sėklose yra visiškai jėgos šulinio formos. Reguliarus produkto vartojimas efektyviai atkuria ir apsaugo prostatos ląsteles.
- Fitosteroliai (augalų hormonai), tarp kurių yra ypač svarbūs beta-siosterolio. Ši medžiaga apsaugo nuo nekontroliuojamo prostatos ląstelių augimo (proliferacijos), slopinant dihidrotestosterono aktyvumą.
- Mineralai: geležis (100 g beveik 100% dienos normos), vario, seleno, kalio, kobalto, cinko.
- V grupės vitaminų kompleksas.
- Prisotintos ir nesočiosios riebalų rūgštys (omega-6, linolec, oleic).
- Chlorofilas yra medžiaga, turinti ryškius antibakterines, priešuždegimines ir regeneracines (atkuriančias) savybes. Naudojant bakterinį prostatitą, jis imamas tablečių pavidalu.
Cinkas yra ypač svarbus prostatos liaukos sveikatai, nes jis reguliuoja dihidrotestosterono - hormono aktyvumą, kurio metu pradeda augti prostatos ląstelės (vystosi hiperplazija). Prostatoje yra daugiau cinko nei bet kuriame kitame organe. Dėl trūkumo liaukų ląstelių membrana tampa pažeidžiama, mažėja vietinis imunitetas.
Reguliarus moliūgų sėklų vartojimas padeda išvengti lėtinio prostatito paūmėjimo. Imuninė apsauga padidėja ląstelių lygiu, prostatos audinyje dar kartą įgyjama galimybė atlaikyti veiksnius, išprovokuojančius uždegimą. Sėklos taip pat yra naudingos prostatos liaukos atrofijai.
Žala
Jūs neturėtumėte piktnaudžiauti moliūgų sėklomis. Šis produktas turi daugybę kontraindikacijų:
- Diabetas.
- Akmenys tulžies pūslėje.
- Įvairios kilmės viduriavimas. Moliūgų sėklos turi lengvą vidurius laisvinantį poveikį.
- Skrandžio opų paūmėjimas, dvylikapirštės žarnos, padidėjęs rūgštingumas.
- Pankreatitas.
- Individualus netolerancija.
Pirmosiomis dienomis neturėtumėte atsisakyti moliūgų sėklų su nedideliu kėdės žinute. Virškinimas netrukus normalizuojasi.
Receptai
Moliūgų sėklos, sergančios prostatitu, gali būti vartojamos įvairių rūšių. Paprasčiausias receptas yra 50 neapdorotų vienetų kasdien. Tai taip pat naudinga iš jų išspausti aliejų (jis neturėtų būti spaudžiamas namuose - jis yra sunkiai ir ekonomiškai nepraktiškas). Svarbiausia yra tai, kad sėklos būtų taikomos termiškai. Šildymas atims iš naudingiausių savybių produktą ir kai kuriuos iš jų pavers toksinais (kaip medaus atveju) - dauguma vitaminų išnyks, aliejus oksiduos.
Moliūgų rutuliai
Moliūgų rutuliai yra naudingi ir lengvai paruošti desertą. Receptas:
- Sumalkite 500 g sėklų;
- Sumaišykite su 300 g medaus (vidutinio tankio);
- Įdėkite į šaldytuvą, kol sukietės;
- Varžo vyšnių dydis.
Gauti saldumynai laikomi šaldytuve. Norėdami išvengti prostatito ir jo gydymo metu, ryte reikia absorbuoti vieną rutulį tuščiu skrandžiu. Kursas trunka iki paskutinio saldainio.
Moliūgų ir medaus pastos
Moliūgų ir medaus pastos yra „tinginė“ medaus rutulių versija. Virimo metu taip pat reikia sumaldyti 500 g sėklų, sumaišyti jas su 300 g medaus ir įdėti į šaldytuvą. Receptą galite papildyti veržlėmis.
Prieš pusryčius ir vakarienę pasiimkite makaronus ant šaukštelio. Kursas yra 3–4 savaitės.
Moliūgų miltai
Moliūgų miltai gaunami šlifuojant sėklas maišytuve. Tokia forma produktas virškinamas greičiau ir jį lengviau absorbuoti. Prieš pusryčius ir vakarienę pasiimkite šaukštelį. Kursas yra pusantro mėnesio.
Moliūgų miltai prilimpa prie burnos ertmės gleivinės, todėl sunaudoti gryną formą yra nepatogu. Galite sumaišyti su medumi, pienu, vandeniu per 1: 1.
Yra specialus kūno valymo būdas: tris savaites ryto, ant tuščio skrandžio, paimkite du šaukštus moliūgų sėklų ir tą patį kiekį kefyro.
Su česnaku
Moliūgų sėklų priėmimas česnakais (daugiau apie česnako naudojimą prostatitui) išsprendžia keletą užduočių vienu metu:
- Pagerinti prostatos funkcionavimą.
- Kraujagyslių valymas.
- Atsikratyti helmintų.
Kepimo receptas: Smulkinkite 200 g sėklų į maišytuvą, 6 česnako skilteles, įpilkite du šaukštus medaus. Reikalauti 12 valandų. Paimkite vieną šaukštą kartą per dieną tuščiu skrandžiu. Gydymo eiga yra 5 dienos.
Su augaliniu aliejumi
Moliūgų sėklos su sviestu yra ne tik prostatitu, bet ir veiksmingos kepenims valyti.
Kaip gaminti: Smulkinkite 200 g moliūgų sėklų, įpilkite 200 g alyvuogių, linų sėmenų ar sezamo aliejaus, šiek tiek įkaitinkite vandens vonioje, tada reikalaukite dvi valandas. Tris savaites tris kartus per dieną imk arbatinį šaukštelį.
Pyragai
Moliūgų pyragai yra tinkami terapiniam badui, kuris yra labai naudingas norint pašalinti simptomus lėtiniu prostatitu. Receptas:
- Kvepalas 100 g sėklų maišytuve, įpilkite 50 g kakavos miltelių, šaukštelį cukraus;
- Minkyti iki vienalytės konsistencijos;
- Gautą tešlą padalinkite į 12 dalių;
- Suformuokite pyragus, įdėkite į šaldytuvą.
Gydymo metu (12 dienų) ryte reikia valgyti vieną pyragą ryte ryte, tada laikytis vegetariškos mitybos.
Mišinys, kad normalizuotų šlapinimąsi
Mišinys, paruoštas pagal žemiau pateiktą receptą, turi priešuždegiminį, hemostatinį, diuretikinį ir analgetinį poveikį. Tinka ūmiam prostatitui.
Tai užtruks 100 g šių komponentų:
- Moliūgų sėklos.
- Linų sėklos ir kanapės.
- Juodi gervuogių lapai.
- Pagyvenusių žmonių gėlės, Šv. Jono žlugimas, Lindenas.
Į mišinį supilkite 50 g ramunėlių. Keturi šaukštai kolekcijos užpilkite 500 ml verdančio vandens, reikalaujama dvi valandas. Visą gautą tūrį padalinkite į keturis triukus ir išgerkite dienos metu.
2 receptas: Paimkite šaukštą moliūgų sėklų, juodų tuopų inkstų, erškėčių uogų, ženšenio šaknies ir žolės, užpilkite 250 ml verdančio vandens, laikykite vandens vonioje 15 minučių (neviršydami). Gerkite atvėsintą ir filtruotą gėrimą 100 ml du kartus per dieną. Gydymo eiga yra trys savaitės.
Salotos
Remdamiesi moliūgų sėklomis, galite paruošti ne tik saldžius desertus, bet ir naudingus užkandžius. Salotos, pridedamos sėklų, yra įtrauktos į meniu su įvairiomis prostatito formomis.
Salotos „ruduo“
Ingredientai:
- 50 g neapdorotų morkų;
- 50 g neapdoroto minkštimo;
- Šaukštai moliūgų sėklų;
- Šaukštas grietinės grietinės.
Atižėkite daržoves ant šiurkščios teritorijos, sumaišykite su sėklomis, pagardinkite grietine.
Su špinatais
Špinatų salotos nerekomenduojamos vyrams, sergantiems apkrovos prostatitu. Ingredientai:
- 50 g moliūgų sėklų, špinatų, petražolių.
- Viena morka.
- Viena česnako skiltis.
- 20 g citrinos sulčių.
- Pagal skonį: Rosemary, čiobrelis.
Atidarykite morkas ant šiurkštaus teritorijos, uždenkite žalumynus, įpilkite sėklų. Sumaišykite citrinos sultis su rozmarinu, čiobreliais ir aliejumi, reikalaujate 10 minučių, pagardinkite salotas.
Burokėliai
Komponentai:
- 600 g virtų burokėlių.
- 50 g moliūgų sėklų.
- 150 g grietinės.
- Du šaukštai tarkuotų šviežių krienų šaknų.
- Šaukštelis cinamono.
- Druska pagal skonį.
Iškirpkite burokėlius savavališkais griežinėliais, įpilkite sėklų. Papildymas: sumaišykite grietinę, krieną, druską ir cinamoną.
Kaip pasirinkti sėklas
Aukštos kokybės moliūgų sėklų charakteristikos, tinkančios prostatitui gydyti:
- Žalias (ne keptas);
- Be traškučių, dėmių, pelėsių pėdsakų;
- Ne drėgnas, aukštos kokybės džiovinimas;
- Be druskos ir kitų priedų;
- Be pašalinių kvapų.
Turite laikyti sėklas uždarame stikliniame indelyje, įdėtame į šaldytuvą (riebalai, oksiduojami kambario temperatūroje, sugadins produktą). Maksimalus laikymo laikas yra 2 mėnesiai.
Gydytojų apžvalgos
Gydytojai laiko moliūgų sėklas naudingu produktu, o jo gydomosios savybės yra taikomos ne tik prostatito gydymui. Sėklose esančios medžiagos palaiko kraujagyslių ir odos toną, padidina organizmo imuninę apsaugą ir užkirstų kelią hipertenzijai.
Ekspertai ypač išskiria L-arginino aminorūgštį, kuri yra būtina azoto oksidui gaminti. Ši medžiaga atpalaiduoja kraujagyslių sienas ir išplečia kanalo liumeną. Vyrui tai reiškia gerą kraujotaką ir užtikrintą erekciją. Moliūgų sėklose L-argininas yra daugiau nei veršienos ar pieno (atpažįstami šios aminorūgšties turinio lyderiai).
Naudodami prostatitą, gydytojai dažnai skiria vaistus, pagrįstus moliūgų aliejumi: žvakėmis ir kapsulėmis. Tokios lėšos turi ryškų priešuždegiminį ir regeneracinį poveikį.
Vyrų apžvalgos
"Periodiškai aš valgau moliūgų sėklas, kad būtų galima sustiprinti organizmą, taip pat prostatito prevenciją. Aš jas myliu nuo vaikystės, todėl, matyt, aš nepatiriu prostatos uždegimo, kaip ir dauguma mano kolegų."
„Moliūgų sėklos, sumaišytos su medumi, man rekomendavo gydytojas, kuris gydė mane nuo lėtinio prostatito paūmėjimo. Papildomi vitaminų kompleksai nedelsdami atšaukė. Jis sakė, kad tuo pat metu suvartojamas sėklos grasina hipervitaminoze. Dabar aš pradedu naują prevencijos kursą. Dabar aš pradedu naują prevencijos kursą.“ Dabar, dabar, dabar pradedu naują prevencijos kursą. “Dabar, dabar, dabar pradedu naują prevencijos kursą.“ Dabar, dabar, dabar pradedu naują prevencijos kursą. “Dabar, dabar pradedu naują prevencijos kursą.“ Dabar, dabar pradedu naują prevencijos kursą. “Dabar, dabar pradedu naują prevencijos kursą.“. Dabar aš pradedu naują prevencijos kursą. “.
Išvada
Moliūgų sėklos yra vertingas produktas, tačiau jums reikia naudoti dozę. Jei individualus netoleravimas atsiranda kaip stiprus ilgalaikis viduriavimas, bėrimai, tada priėmimas turėtų būti sustabdytas. Nesant neigiamų kūno reakcijų, sėklos gali būti pakeistos moliūgų aliejumi, kuriame maistinių medžiagų koncentracija yra daug didesnė.